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学习与思考

将阅读时的思考总结下来,摘抄好例子,学习的差距在于花在思考上的时间和深度。

避免焦虑:思考别的。

要事优先,许多紧急的事实际并不真正重要。

学习三问:本质是什么;第一原则是什么;知识结构怎样。

获得多少取决于思考多少、多深。

承认改变习惯的难度,若真想改,常注意观察自己的行为;把内心非理性的自我当做自己的孩子而不是自己。知难而不退,值得做的事情总是这样。

时间管理

常问自己: 1问题到底是什么?( 提醒自己不要偏离问题);2有了什么收获?

将东西讲给别人听。

时常反省和注意自己的思维过程。

养成反驳自己的想法的习惯。

人的思维极易流于表面来理解事物。

重视知识的本质。

重视积累的强大力量,万事提前准备。

时不时提起头审视自己正在做的事,是否有价值,人会对很多次要的东西产生兴趣,判断一个东西值不值得学习很重要。

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有时间就总结新得的知识,永远不要认为对一知识掌握得足够深刻,“理解了”多数是假象。

多看书,少上网。

学习密度与专注力

非凡的注意力造就非凡的专家。

真正的效率源自内心对一个东西强烈的热忱。

专注力能使潜意识进入专注的状态,在表层意识被占用时仍能继续思考。例:多天后突然想到了。

潜意识能在察觉不到的情况干扰注意力。

完全投入:表层意识与潜意识专注同一件事。

思维体力:能够持续集中注意力的时间。

培养注意力:习惯;做喜欢的事,克服焦虑;不能放弃。

要事第一:长远积累会对人生产生重大影响。

对琐事采用被动关注,让它自己找你——中断式被动关注。

阅读与思考

有轻有重,有快有慢。

边读边思,随手笔记。

有所略读。

书分两类,知识思维。

注重阅读培养思维,边学知识边练思维,不断反思,融人之境。

学知识,观其本质及大略,用时细察。

随时可阅。

每天一点,终归于尽。

惯于思考。